Resiliencia y coherencia
cardíaca con caballos

La mayor y más frecuente enfermedad de los tiempos modernos es el estrés. Obtener herramientas para poder lidiar con los factores que generan esos estados de ánimo es una necesidad en tiempos de cambios importantes para la humanidad.

El estrés, en el funcionamiento del físico, se manifiesta con la variabilidad cardíaca y los diferentes tipos de respiración, generados por estos estados anímicos. La coherencia cardíaca es un estado fisiológico, en el que, el ritmo cardíaco se sincroniza con la respiración. Cuando estamos en estado anímico óptimo y relajado, lo que resulta, es un patrón de variabilidad cardíaca ordenado y coherente. Este estado se asocia con múltiples beneficios para la salud y el bienestar. Se establece una mayor capacidad de autorregulación emocional, una mayor resiliencia para responder hábilmente a las demandas de la vida y una mejora en el funcionamiento del sistema nervioso.

Te guiamos, juntamente con los caballos, a través de los nuevos descubrimientos de la ciencia, para poder comenzar a experimentar estos beneficios.

Realizamos mediciones de tu coherencia cardíaca, utilizando los dispositivos INNER BALANCE, que nos facilitan una información gráfica para identificar, qué cosas nos llevan a estados de estrés, y consecuente desarmonía, y qué otras nos proporcionan estados calmados y claridad mental para elegir estar en coherencia y paz. 

Se trata de un profundo viaje de autoconocimiento y transformación a través de los saberes ancestrales de la manada unidos a la tecnología de punta a través de los medidores de coherencia cardíaca INNER BALANCE.